Zapraszamy na zajęcia online:

poniedziałek, 06 grudnia 2021
  • 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA poniedziałek, 06 grudnia 2021  10:30 - 11:30

    Zajęcia artystyczne dla Seniorów. Spotkania adresowane do osób interesujących się szeroko rozumianą sztuką kabaretową i dobrą rozrywką.

    Prowadzący: Jerzy Skoczylas - satyryk, członek Kabaretu Elita

    Miejsce: platforma e-learningowa Korbank

    Zapisy na spotkanie online: karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl

    Więcej informacji: http://www.seniorzy.wroclaw.pl/pokoj-artystyczny

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ poniedziałek, 06 grudnia 2021  15:00 - 16:00

     Daj się przeczytać – zajęcia online
    poniedziałek 15.00-16.00
    Prowadzący: Czesław Skwarek
    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank
     
    To spotkania online z aktorem, które mają za zadanie stworzyć artystyczną platformę, na której osoby zaproszone będą dzielić się swoją chęcią „bycia widzialnym". Charakter wymienionej platformy będzie oparty o słowo pisane w dużej mierze przez seniorów.
    Aktor będzie starał się przekazać jak zamienić słowo pisane na artystyczna ekspresję, na co zwrócić uwagę, by tekst wypowiadany miał interesujący przekaz, gdzie należy postawić akcent by uwypuklić myśl zawartą w tekście.
     
    Co zrobić, żeby uczestniczyć w zajęciach online?
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora, w dniach pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony:  71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie. 
    Zapraszamy i czekamy na Państwa.

    Naciśnij by zobaczyć więcej
wtorek, 07 grudnia 2021
  • ☎️ Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 wtorek, 07 grudnia 2021  11:00 - 12:00
    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU wtorek, 07 grudnia 2021  11:00 - 12:00


    Szczęśliwi w tańcu
    Wtorki i czwartki, godz. 11:00
    Prowadząca: Joanna Stanisławska instruktor tańca i rekreacji ruchowej
    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank

    Pozwólcie, by prosta rozgrzewka taneczna przeniosła Wasze ciała i umysły w bardziej słoneczne rejony.  Lekcje opracowane dla seniorów obejmują prozdrowotny ruch i dostarczają dużą dawkę tanecznej serotoniny.

    Zapisy na spotkanie online:
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony:  71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres   karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie.

    Więcej informacji: www.seniorzy.wroclaw.pl/szczesliwi-w-tancu  www.facebook.com/centrum.seniora

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO wtorek, 07 grudnia 2021  12:00 - 13:00

    Moda i uroda. Recepta na piękno
    Wtorki i czwartki, godz. 12:00
    Prowadząca: Aleksandra Kucharska – stylistka i wizażystka
    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank
     
    Cykl spotkań jest inspiracją do tworzenia nowych stylizacji i zabawy własnym wizerunkiem. Poprzez wygląd komunikujemy kim jesteśmy i kreujemy indywidualny styl życia. Zarówno zajęcia z wizażu, jak i ze stylizacji, wskażą trendy modowe oraz możliwości metamorfozy każdej z nas.
     
    Zapisy na spotkanie online:
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony: 71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres   karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie.

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK wtorek, 07 grudnia 2021  13:00 - 14:00

    Laboratorium Zabawek
    Zajęcia we wtorki i czwartki o godz. 13:00
    Prowadząca: Jolanta Podsiadło

    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank

    Zapraszamy do udziału w międzypokoleniowym projekcie Laboratorium Zabawek, w którym będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkań online będziemy opowiadać historie rodzinne związane z zabawkami. 

    Zapisy na spotkanie online:
    - aby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony: 71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie. Czekamy na Państwa.

    Więcej informacji:  www.seniorzy.wroclaw.pl/laboratorium

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ wtorek, 07 grudnia 2021  16:00 - 17:00

    Daj się przeczytać – zajęcia online
    wtorek 16.00-17.00
     Prowadzący: Czesław Skwarek
     
    To spotkania online z aktorem, które mają za zadanie stworzyć artystyczną platformę, na której osoby zaproszone będą dzielić się swoją chęcią „bycia widzialnym". Charakter wymienionej platformy będzie oparty o słowo pisane w dużej mierze przez seniorów.
    Aktor będzie starał się przekazać jak zamienić słowo pisane na artystyczna ekspresję, na co zwrócić uwagę, by tekst wypowiadany miał interesujący przekaz, gdzie należy postawić akcent by uwypuklić myśl zawartą w tekście.
     
    Co zrobić, żeby uczestniczyć w zajęciach online?
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora, w dniach pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony:  71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie. 
    Zapraszamy i czekamy na Państwa.

    Naciśnij by zobaczyć więcej
środa, 08 grudnia 2021
  • 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW środa, 08 grudnia 2021  09:00 - 10:00

    Prowadzący Paweł Bator 

    Trening dla seniorów - ćwiczenia poprawiające funkcjonowanie i podwyższające wydolność oraz elastyczność ciała, wystarczy komputer i 2 metry kwadratowe podłogi.

    Poniedziałki, środy, godz. 09:00

    Link do zajęć:

    http://akademia.korbank.pl/b/sto-9pw-2va 

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII środa, 08 grudnia 2021  11:00 - 12:00

    Zdrowie od kuchni. Żywienie w czasie pandemii  Środa, godz. 11:00
    Prowadząca: Magda Szyszka-Barycka – dietetyk kliniczny
    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank
     
    Podczas spotkań online rozmawiamy o żywieniu w pandemii, czym jest zbilansowana i urozmaicona dieta. Czas na kuchnię i przegląd jej zawartości.

    Zapisy na spotkanie online:
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony:  71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres   karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie.
     

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • ☎️ Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 środa, 08 grudnia 2021  16:00 - 17:00
    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 📱 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 środa, 08 grudnia 2021  16:00 - 18:00
    Naciśnij by zobaczyć więcej
czwartek, 09 grudnia 2021
  • 🔹LABORATORIUM ZABAWEK czwartek, 09 grudnia 2021  13:00 - 14:00

    Laboratorium Zabawek
    Zajęcia we wtorki i czwartki o godz. 13:00
    Prowadząca: Jolanta Podsiadło

    Miejsce: platforma e-learningowa Akademia Korbank

    Zapraszamy do udziału w międzypokoleniowym projekcie Laboratorium Zabawek, w którym będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy. Podczas spotkań online będziemy opowiadać historie rodzinne związane z zabawkami. 

    Zapisy na spotkanie online:
    - aby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony: 71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl
     
    Udział w zajęciach online jest bezpłatny.
    Na zajęcia można dołączyć w  każdym momencie. Czekamy na Państwa.

    Więcej informacji:  www.seniorzy.wroclaw.pl/laboratorium

    Naciśnij by zobaczyć więcej
  • 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY czwartek, 09 grudnia 2021  14:30 - 15:30

    Poradnik Psychologiczny

    Prowadzący: Dawid Zieliński psycholog
    Miejsce: platforma e-learningowa Korbank

    Podczas spotkania rozmawiamy o izolacji i osamotnieniu w kwarantannie, która dotyka każdego z nas oraz jak sobie radzić w sytuacji w której się znaleźliśmy.

    Zapisy:
    - żeby otrzymać link na wybrane spotkanie należy zadzwonić do Punktu Informacyjnego Wrocławskiego Centrum Seniora w pn - pt, godz. 9 - 15
    Telefony:  71 344 44 44, 888 999 335,  668 010 360
    lub napisać wiadomość na adres  karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl

    Więcej info: http://www.seniorzy.wroclaw.pl/grafik-zajecia-online

    Naciśnij by zobaczyć więcej